Das Bewegungsbuch

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Wie viel Spaß doch leichte körperliche Anstrengung machen kann! Begeistern Sie mit Übungen auch... mehr
Produktinformationen "Das Bewegungsbuch"
Wie viel Spaß doch leichte körperliche Anstrengung machen kann! Begeistern Sie mit Übungen auch Gymnastikmuffel. Woche für Woche bringen ganz unterschiedliche Gegenstände Schwung und Bewegung in die Gruppenstunde. Ob Socken oder Trinkbecher, Bierdeckel oder Kieselsteine: nach der gemeinsamen Anstrengung geht es in Quizrunden und kurzen Gesprächen um das jeweilige Alltagsthema. Alle Aktivierungsideen lassen sich in der Gruppen- wie auch in der Einzelbetreuung einsetzen und sind sofort und ohne Vorbereitung umsetzbar.
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