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Über 30 Tänze und Bewegungslieder zu bekannten und beliebten Volksliedern für eine bessere... mehr
Produktinformationen "Die schönsten Sitztänze für Senioren - Fachbuch"
Über 30 Tänze und Bewegungslieder zu bekannten und beliebten Volksliedern für eine bessere Alltagsfitness. Denn Musik regt Körper und Geist an und beim Tanzen im Sitzen haben ältere Menschen mehr Spaß als bei trockene Gymnastikübungen. Zur Stärkung von Muskeln und Gelenken und Gedächtnis. Mit Bewegungsanleitungen, Liedtexten und Noten für Anfänger und Fortgeschrittene. Mit Einsatz von Materialien. Reicher Fundus. 160 Seiten
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